Herzlich willkommen bei Bösch Fitness!

Mein Name ist Andreas Bösch. Ich bin Personal Fitness Trainer und biete Ihnen professionelle Betreuung in Sport und Gesundheit. Mein Personal Training steht für Gesundheit und Wohlbefinden, gesteigerte Leistungsfähigkeit und den nötigen Ausgleich zu Beruf und Alltag.

Kurz gesagt: „Mit mir werden Sie fit!“

Wissens-Riesen und Umsetzungs-Zwerge!

Viele Menschen sind nicht auf "Veränderung" programmiert, sondern auf "Bewahrung". Sie kennen das?! Die Menschen wissen, dass Rauchen schädlich ist - sie tun es trotzdem. Menschen wissen, dass regelmäßiger Sport und gesunde Ernährung wichtig ist. Sie unterlassen es trotzdem. Solche Beispiele gibt es unendlich viele!

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Fit in den Sommer und Urlaub:
Tipps für Fitness- und Figurtraining

Der Sommer rückt näher, die Badesaison hat bereits begonnen und die Ferienzeit naht. Im Urlaub möchte man natürlich fit sein und auch eine gute Figur in der Badehose oder im Bikini machen. VOL Live holte sich Tipps vom Personal Trainer.

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