​Mentalcoaching für Unternehmer

für Liechtenstein, Schweiz & Vorarlberg - bei Bösch Fitness in Bendern

„Unternehmer – alles auf eine Karte und das mit 120%“ - diese Aussage beschreibt treffend den Lebensstil vieler Selbstständigen bzw. Führungskräfte.
In unserer Leistungsgesellschaft ist es angesehen, vielbeschäftigt und materiell erfolgreich zu sein. Mit der Anwesenheit an einem 14-Stunden-Arbeitstag gilt man als sehr fleißig – über die Produktivität dieses Arbeitsmarathons sagt das allerdings noch nichts aus. Der Erfolgshunger und die äußere Anerkennung von Karrieremenschen lässt persönliche Bedürfnisse zunehmend verblassen. Längerfristig ist meist eine Werteverschiebung erkennbar. Die Berufsrolle dominiert – private Aktivitäten werden zunehmend vernachlässigt. Nicht selten gerät das soziale Gefüge aus dem Ruder. Familie und Freunde wenden sich ab, was die Betroffenen oft in eine Entscheidungs- oder Sinnkrise bringt. Das eigene Individuum „lebt“ schon lange nicht mehr…
Im Mentaltraining mit Andreas Bösch werden vorhandene mentale Engpässe identifiziert und erstrebenswerte Ziele definiert. Anschliessend werden im Einzel-Coaching (Dauer je ca. 60-90min) ausgesuchte mentale Interventionstechniken umgesetzt und führen so zu neuem inneren Erleben.

Engpässe identifizieren und überwinden

  • „keine Zeit“ (zu viele Termine, schlechtes Zeitmanagement)
  • Beziehungsprobleme (Ehepartner, Kinder, Freunde)
  • fehlende Lebensfreude
  • fehlende work-life-balance
  • gesundheitliche Probleme (Schlafprobleme, Bluthochdruck etc.)
  • kognitive Überlastung

Ziele für das Mentaltraining definieren

  • Entlastung des „Gedanken-Marathons“
  • Emotionen wieder entdecken
  • Beziehungen verbessern
  • Entspannung ins Leben lassen
  • Ausgleich schaffen
  • Konzentration verbessern
  • Visionen entdecken
  • Lebensfreude wiedererlangen

Der Unternehmer lernt alle Lebensbereiche wieder zu LEBEN, zu genießen und auch als Unternehmer glücklich zu sein.


Der Unternehmer lernt alle Lebensbereiche wieder zu LEBEN, zu genießen und auch als Unternehmer glücklich zu sein.
über Andreas Bösch

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