Durch die neuartige Wirkungsweise der EMS-Technologie gelingt die Kombination aus minimalem Zeitaufwand sowie maximalem Effekt. Ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche reichen vollkommen aus, um spür- und sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
Inklusive An- und Ablegen der Weste mit integrierten Elektroden dauert ein Workout lediglich 30 Minuten. Die gleichzeitige Aktivierung mehrerer Muskelgruppen steigert die Intensität, erhöht den Energieverbrauch und macht längere Trainingszeiten unnötig.
Es handelt sich um eine spezielle Weiterentwicklung des seit Jahrzehnten bewährten EMS (Elektrischen-Myo-Stimulation) Trainings mit minimalem Zeitaufwand. Durch sanfte Elektrostimulation wird in einem effektivem Ganzkörpertraining die gesamte Muskulatur gleichzeitig angesprochen, inklusive der Beckenbodenmuskulatur sowie der Atem- und Rückenmuskulatur. Eine Innovation, die überzeugt.
Studien und Abwendungs-Beobachtungen der Universität Bayreuth, der Sporthochschule Köln sowie zahlreicher weiterer Universitäten bestätigen die hohe Effektivität und Wirksamkeit der EMS-Methode.
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Die Wirkung des EMS-Trainings sind innerhalb kürzester Zeit sicht- und spürbar:
In Medizin und Rehabilitation setzt man EMS-Training schon seit langem zur Behandlung konkreter Beschwerdebilder ein, wie z.B.: